HR Zones - Target Heart Rate 1.0.1

Andrew Arhelger – Freeware – iOS
ra khỏi 27 phiếu

Phiên bản mới nhất
1.0.1 An toàn để cài đặt

Đây không phải là mẫu tải về!

Cơ sở dữ liệu của UpdateStar được duy trì bởi người dùng, cho người dùng.
Với sự hỗ trợ của bạn, bạn có thể giúp đỡ tất cả người dùng khác thiết lập phần mềm của họ được cập nhật. Điền vào bất cứ phạm vi nào chưa đúng hoặc chưa được cập nhật. Chúng tôi sẽ kiểm tra và đánh giá sự đóng góp của bạn nhanh nhất có thể.
Cám ơn bạn đã hỗ trợ UpdateStar!

Tiêu đề:

Danh mục:

Yêu cầu:

Android

iOS

Windows

Mac

Linux

Giấy phép:

Nhà phát hành:

Nhà phát hành URL:

Mô tả:

If you are someone who engages in regular exercise and aims to enhance your cardiovascular fitness, this application could be a valuable tool for you.

Utilize this app to determine your target heart rate exercise zone, customized based on your age and resting heart rate. This tool provides a calculated breakdown of your unique heart rate zones for easy reference and monitoring.

It is essential to monitor your heart rate during physical activity. Maintaining the right heart rate level is crucial for maximizing the benefits of your workout and minimizing the risk of potential injuries. This app serves as a useful tool to help you sustain an optimal heart rate zone during exercise.

A key recommendation is to strive to stay within your target zone for the majority of your workout session. This approach ensures that your heart rate remains elevated for effective calorie and fat burning, facilitating improvements in both cardiovascular health and endurance over time.

Keep in mind that heart rate zones and exercise capacity are individualized aspects that vary from person to person. This app serves as a general guide; in case of any uncertainties about your heart rate zones, it is advisable to seek advice from your healthcare provider. Furthermore, before initiating any new exercise regimen, consulting with a medical professional is strongly recommended.

Nhãn:

Mô tả ngắn:

Cài đặt phiên bản chưa rõ?

Phiên bản hiện tại:

Tải về URL:

Tải về trực tiếp URL:

Mua URL:

Biểu tượng URL:

Ảnh chụp màn hình 1 URL:

Ảnh chụp màn hình 2 URL:

Ảnh chụp màn hình 3 URL:

Ảnh chụp màn hình 4 URL:

tập tin PAD URL:

Bình luận:

Email của bạn:

Bản tin:

Xin vui lòng nhập địa chỉ email của bạn trong trường hợp chúng tôi có thể liên lạc về các câu hỏi liên quan đến sự đóng góp của bạn. Chúng tôi sẽ không bao giờ chia sẻ địa chỉ email của bạn với bên thứ ba bất kì.

Ảnh chụp màn hình (Nhấn vào đây để xem hình lớn hơn)

Sản phẩm liên quan

Cardio Workout Tracker

Track your heart rate zones to improve your fitness levels effectively. The app allows you to use any Bluetooth heart rate monitor or your Apple Watch* for real-time feedback during workouts.

Heart Health Workout Companion

Take care of your heart and prioritize your health with the Heart Health Workout Companion app. Designed to help you achieve your daily heart health exercise goals, this app provides a fun and easy way to stay active.

Heart Health Zone Training

Keep your heart healthy and happy with the Heart Health Workout Companion app. Designed to help you get active and stay healthy, this app implements an easy points system to make hitting your daily heart health exercise goals both …

Heart Rate Zone Training

Transform your Apple Watch into an essential tool for monitoring heart rate zones during exercise. During your workouts with the Apple Watch, it is crucial to maintain your heart rate within a targeted zone, guaranteeing that it aligns …

Heart Zones Training

This app is developed by the team that authored a renowned book on utilizing heart rate monitors to improve health and fitness.

Heart Zones Workout

Workout application designed for users looking to monitor their heart rate zones during training sessions. The app operates in two modes: tracking mode and read-only mode.

iCardio Workout Tracker

iCardio is a comprehensive workout and cardio fitness tracker app that provides mapping, tracking, coaching, and heart rate training features.

Max Heart Rate Calculator for Fitness and Exercise

This utility offers an efficient way to determine your maximum heart rate based on age, along with a detailed percentile breakdown of the results.

Mobile Measures

Mobile Measures is a comprehensive tool designed for physical and occupational therapists to efficiently access a wide range of patient assessment tools.

My Cardio Fitness Training

Track your heart rate zones to optimize your fitness performance and reach your goals with ease. Use any Bluetooth heart rate monitor or integrate with your Apple Watch* for real-time feedback on your workouts.

One Rep Max: 1RM Calculator

Stronger Training, Smarter Progress The One Rep Max app offers users a reliable method to determine their maximum lifting potential across various exercises, including bench press, deadlift, and squat, while prioritizing safety and …

PrO2 Fit

The companion application for the PrO2Fit Inspiratory Muscle Trainer (IMT) offers a valuable tool for individuals aiming to enhance their respiratory strength and performance.

PT Content Master

Physical Therapist Content Master is a valuable tool designed to assist physical therapists in mastering essential academic content.

Racket Sports: Track Calories

"Racquet Sports: Track My Calories" is a useful tool for your Apple Watch, allowing you to monitor the calories burned during your racquet game. ACTIVITY Track your calorie expenditure and store your results in your Activities history.

Simple Zones Workout App

Sweat Smarter with Heart Rate Zone Training for Optimal Performance Visualize your workout intensity levels in real-time by harnessing the power of Zone Training through your Apple Watch or a compatible Bluetooth Heart Rate Monitor.

ViaTherapy

ViaTherapy is an application designed for occupational therapists and rehabilitation providers actively involved in assisting individuals with arm impairment post-stroke.

Zone 2: Heart Rate Training

The Zone 2 app is designed to track the amount of time you spend on your weekly workouts within the zone 2 heart rate range, which typically falls between 60-70% of your maximum heart rate.

Zone Trainer: Heart Rate Zones

Zone training is now simplified with the innovative Zone Trainer. This tool effectively announces your heart rate zone changes audibly during your runs or cycling sessions, eliminating the need to constantly check your device.

Zones Training

Sweat smarter with heart rate zone training for a better, stronger you! Visualize how hard you're working with real-time zone training by utilizing your Apple Watch or connected Bluetooth Heart Rate Monitor.

Zx: Heart Rate Zones Training

Zx is a personal heart rate coach specifically designed to guide individuals during their interval training sessions. Users have the option to create their own interval workouts or download workouts that have been created by the Zx …

▼ ▲

Phiên bản mới nhất
1.0.1

An toàn và tải miễn phí được kiểm tra bởi UpdateStar

Luôn cập nhật
với phần mềm UpdateStar miễn phí.

Tin mới nhất

Đánh giá mới nhất

	User Experience Improvement Program Service Nâng cao trải nghiệm người dùng của bạn với dịch vụ chương trình cải tiến của Acer
	Microsoft SQL Server Compact x64 ENU SQL Server Compact hiệu quả cho hệ thống x64
	App Explorer Khám phá thế giới ứng dụng với App Explorer của SweetLabs.
	HP System Event Utility HP System Event Utility: Hợp lý hóa việc quản lý sự kiện hệ thống
	utools Tăng năng suất của bạn với uTools!
	Canon G2000 series MP Drivers Trình điều khiển máy in hiệu quả cho Canon G2000 Series

Tải về nhiều nhất

	UpdateStar Premium Edition Giữ cho phần mềm của bạn được cập nhật chưa bao giờ dễ dàng hơn với UpdateStar Premium Edition!
	Microsoft Visual C++ 2015 Redistributable Package Tăng hiệu suất hệ thống của bạn với Microsoft Visual C++ 2015 Redistributable Package!
	Microsoft Edge Một tiêu chuẩn mới trong duyệt web
	Google Chrome Trình duyệt web nhanh và linh hoạt
	Microsoft Visual C++ 2010 Redistributable Thành phần cần thiết để chạy các ứng dụng Visual C++
	Microsoft Update Health Tools Công cụ Sức khỏe Microsoft Update: Đảm bảo hệ thống của bạn luôn được cập nhật!